КИНО
Лекции семинары

4 марта (суббота)

ВСТРЕЧИ
ВЫСТАВКИ
МУЗЫКА

на главную

Экскурсии  Походы
РАЗНОЕ

14.00 - фильм «Огни большой деревни» в рамках Киноклуба.

Полнометражный дебют режиссера Ильи Учителя, получивший приз имени Григория Горина «За лучший сценарий» и специальный диплом жюри XXVII Открытого российского кинофестиваля «Кинотавр» (2016) — «за лучшее кино о кино».

«Родина» в смертельной опасности. Ровно через неделю ее сравняют с землей. Спасти кинотеатр может только успешная премьера. За дело берется пара супергероев без суперспособностей. В их распоряжении — камера, девушка-ниндзя и Дмитрий Дюжев. Правда, он об этом еще не знает.

После показа — встреча с режиссером Ильей Учителем и съемочной командой фильма. Продолжительность вечера - 3 часа.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://zilcc.ru/afisha/4855.html  

Где: Восточная ул., д. 4, стр. 1. Культурный центр ЗИЛ, зал-конструктор.

Как добраться: метро «Автозаводская».

 

18.00 - показ гренландского мультипликационного фильма "Каассассук" (Сирота).

В рамках фестиваля "Дания и Гренландия — вместе в Арктике".

Фильм создан воспитанниками детского дома в Уумманнаке, городе на западном побережье Гренландии, и основан на одноимённой гренландской сказке и мифе. Воспитанники детского дома в Уумманнаке участвовали во всех этапах производства фильма, в том числе в записи песен, создании анимации и фоновых изображений.

Анимационный фильм демонстрируется на оригинальном языке с русскими субтитрами.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://nordic-school.timepad.ru/event/447822/

Где: Восточная ул., д. 4, стр. 1. Культурный центр ЗИЛ, 4 этаж, зал-конструктор.

Как добраться: метро «Автозаводская».

 

19.30 - показ фильма "Инук" (режиссёр Майк Магидсон).

В рамках фестиваля "Дания и Гренландия — вместе в Арктике".

«Инук» в переводе с гренландского «человек», а также это имя главного героя фильма, который пытается найти свой путь в современной Гренландии, выбирая между большим городом и льдами, между хип-хопом и охотой на тюленей. Фильм на оригинальном языке с русскими субтитрами.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://nordic-school.timepad.ru/event/447811/

Где: Восточная ул., д. 4, стр. 1. Культурный центр ЗИЛ, 4 этаж, зал-конструктор.

Как добраться: метро «Автозаводская».

 

19.30 - показ документального фильма "Зов льдов" американского режиссёр Майка Магидсона.

В рамках фестиваля "Дания и Гренландия — вместе в Арктике".

Майк Магидсон принимает уникальный вызов. Несколько недель ему предстоит выживать в одиночестве на плавучей льдине, ловя рыбу и охотясь, как настоящий инуит. Он оставляет позади свою привычную жизнь и удобства современного общества. Место его назначения – гренландский город Уумманнак, расположенный почти в 500 километрах к северу от Полярного круга.             

Магидсон знаком с этим краем, где за 15 лет он снял уже 3 фильма. За это время он установил тесную дружбу с местными жителями, особенно с Унартоком, легендарным охотником, ставшим его другом и наставником.

Инуиты прекрасно выживали в арктических условиях тысячи лет. Именно в мудрости и традициях их предков Магидсон обнаруживает методы, хитрости и рефлексы, необходимые для выживания.

 Этот документальный фильм – это рассказ как о путешествии, так и личном опыте. Это история о получении знаний как с неудачами и огорчениями, так и с победами перед лицом невзгод.

Фильм на оригинальном языке с русскими субтитрами.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://nordic-school.timepad.ru/event/447819/

Где: Восточная ул., д. 4, стр. 1. Культурный центр ЗИЛ, 3 этаж, лекторий.

Как добраться: метро «Автозаводская».

 

11.00 – концерт «Встречаем с песнями весну».

Юные участники кружка вокально-музыкального развития "Аллегро" поздравят мам, бабушек и всех прекрасных женщин с наступлением весны и праздником 8 марта!
Молодые таланты подготовили прекрасный музыкальный подарок всем любителям детского творчества. Под аккомпанемент бессменного руководителя студии Светланы Сергеевны Лалабековой ребята исполнят самые яркие и светлые песни, посвященные наступлению долгожданной весны и главному весеннему празднику – Международному женскому дню.
Любимые песни в исполнении участников вокально-музыкального кружка "Аллегро" непременно поднимут зрителям настроение, а тёплые, искренние поздравления и пожелания разгонят зимние холода, открывая весне дорогу!
Студия вокально-музыкального развития "Аллегро" – место, где дети приобщаются к миру искусства и получают свой первый серьёзный творческий опыт. Программа обучения включает в себя упражнения, направленные на развитие у учеников музыкального слуха и голоса, чувства ритма, художественного вкуса и образного мышления. На протяжении всего курса обучения ребята готовятся к сценическим выступлениям, изучают основы актёрского мастерства.
Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Профсоюзная, д. 61. ЦКИ «Меридиан» (Малый зал,  вход через корпус "Кружки"). 

Как добраться: метро «Калужская».
 

16.00 - «Мелодии весны». Вечер вокальной музыки.

В концерте принимают участие студенты и преподаватели Школы вокального искусства Анны Лебедевой. Концертмейстер - Наталья Латифова. Прозвучат арии из опер, оперетт, романсы, песни русских и зарубежных композиторов.

 Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Спартаковская, д. 9. Библиотека им. Пушкина, Белый Зал Главного Дома.  

Как добраться: метро «Бауманская».

 

18.00 - концерт учащихся и студентов отдела скрипки и альта Московской средней специальной музыкальной школы им. Гнесиных.

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Знаменка, д. 12/2, стр. 3. Школа им. Гнесиных, Органный зал.

Как добраться: метро «Арбатская», «Боровицкая», «Библиотека им. Ленина».

 

19.00 - концерт "Школа, училище, ВУЗ" - солисты, ансамбли в рамках фестиваля "Дни саксофона в Москве с Маргаритой Шапошниковой".

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Поварская, д. 30-36. Российская Академия музыки имени Гнесиных, Малый зал (ауд. 73).

Как добраться:  метро «Арбатская», «Баррикадная».             

 

19.00 - Юбилейный концерт доцента кафедры Хорового и сольного народного пения Шашкиной Л.А.

В рамках Четвертого Международного фестиваля "Музыкальное приношение Иоганну Себастьяну Баху".

В программе: произведения И.С. Баха, вторая часть Клавирных упражнений.

Исполнитель: лауреат международных конкурсов Мария Успенская (клавесин).

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Поварская, д. 30-36. Российская Академия музыки им. Гнесиных, Органный зал (ауд. 75.)

Как добраться:  метро «Арбатская», «Баррикадная».             

 

С 10.00  до 20.00 - International Open Data Day.

4-5 марта 2017 года АНО «Информационная культура» снова проведет День открытых данных (International Open Data Day) в Москве. 
Open data day — это международный проект, организованный Фондом открытых знаний (Open Knowledge International) при поддержке разных межгосударственных и международных организаций, таких как ООН и Всемирный банк.
В честь Дня открытых данных в разных странах проходят встречи, лекции, хакатоны, цель которых — популяризация концепции открытости и доступности данных во всех сферах общественной жизни. Участники мероприятий готовят публикации, создают визуализации и приложения на основе общедоступных открытых данных.
В Москве Open data day пройдет в формате — лекторий, мастер-классы и хакатон. Работа площадки будет разделена на тематические секции: НКО, Медиа, Город, Этика и Бизнес. 
Секцию «Город» будет курировать Andrey Karmatsky, руководитель компании Urbica (http://urbica.co), которая специализируется на анализе и визуализации сложных массивов данных. Спикерами тематической площадки станут специалисты, которые решают проблемы городской среды с разных сторон: анализируют данные, создают городские сервисы и занимаются образованием специалистов. Эксперты секции будут говорить о практическом применении открытых данных и попробуют вместе с участниками ответить на вопрос: как городские данные помогают повысить качество нашей жизни или препятствуют этому. Секция пройдет при поддержке Высшей школы урбанистики НИУ ВШЭ.
Куратор секции «Этика» — Artur Khachuyan, руководитель Social Data Hub (https://socialdatahub.com), которая занимается разработкой интеллектуальных систем анализа данных. Спикеры обсудят тёмную сторону больших данных, жизнь в эпоху «Большого брата» в виде big data, и поговорят о границе морально-этического аспекта и использования самого достоверного и результативного инструмента аналитики.
Секцию «Бизнес» будет курировать Ivan Begtin, директор АНО «Информационная культура» — некоммерческая организация, целью которой является развитие и популяризация концепций Открытого Государства и Открытых Данных. Вместе с экспертами из коммерческого сектора будут рассмотрены бизнес-модели, построенные на основе открытых данных.
Куратор секции «НКО» — Ivan Zassoursky, президент Ассоциации интернет-издателей. Эксперты секции рассмотрят сущность открытых лицензий и важность их использования для НКО, расскажут о движении OpenAccess и поднимут дискуссию на тему «Открытый доступ к результатам проектов НКО».
Секцию «Медиа» будет курировать Maria Pilgun, руководитель магистерской программы «Журналистика данных» в НИУ ВШЭ (https://hse.ru/ma/datajourn). Профессионалы из сферы медиа попробуют ответить на вопросы:
Как открытые данные меняют медиаландшафт? Что можно считать лучшими медийными практиками, основанными на открытых данных? Открытые данные в медиа: диалог людей, общества и государства, бизнеса и власти?
Визуализация и инфографика в медиа: что нас ждет?
Мы ждём в числе участников — программистов, дизайнеров, аналитиков, журналистов, гражданских активистов, сотрудников некоммерческих организаций, студентов и вообще всех, кому интересна и близка тема открытых данных.
Условия участия: бесплатно. Регистрация: msk.opendataday.ru/

Где:  1-ый Боткинский проезд, д. 7, стр. 1. Благосфера.

Как добраться: метро «Динамо».
 

11.00 - «ArtFlection» – большая мартовская хендмейд-ярмарка.

«Если вы считали, что хендмейд — это любительские поделки, ArtFlection изменит ваше представление».
4 и 5 марта в DI Telegraph состоится грандиозная ярмарка подарков ручной работы ArtFlection. Лучшие handmade-мастера приедут в столицу из более чем 25 городов и стран, чтобы покорить гостей своим творчеством. Здесь можно будет найти все: игрушки, куклы, картины, скульптуры, необычные сувениры ручной работы, множество украшений, а также новые весенние наряды от молодых дизайнеров.
Каждый участник проходит серьезный конкурсный отбор, так что на ArtFlection вы не найдете китайских штамповок и ширпотреба. Только качественные, интересные и запоминающиеся вещи. 
Организаторы всегда стараются привлекать новых мастеров, чтобы даже завсегдатаям ярмарки было чему удивиться, а для постоянных участников обязательным условиям является создание новых работ. 
Также уже традицией стал творческий флэшмоб “ТотСамый”, в рамках которого каждую ярмарку выбирается символ, вдохновляясь которым рукодельники создают специальные работы. Этой весной на ArtFlection ждет бездна “тех самых” Кракенов в самых разных его воплощениях.
На ярмарке также пройдет выставка картин современных художников, произведения которых вживую вы сможете увидеть только здесь. 
Для желающих приобщиться к творчеству будет отведена зона с мастер-классами, подходящими как для взрослых, так и для детей.
Дарите то, что запомнится и останется в душе на долго.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://ditelegraph.com/events/534

Где: ул. Тверская, д. 7, подъезд 9. DI Telegraph.

Как добраться: метро «Охотный ряд».            

 

16.00 - культурный фестиваль «От Дании до Гренландии» в Культурном центре ЗИЛ.

Скандинавская Школа, Посольство королевства Дании и Культурный центр ЗИЛ приглашают!

В программе: кинопоказы, мастер-классы для детей и взрослых, лекции об искусстве, литературе, культурной жизни Дании и туризму, открытый урок по датскому языку от Скандинавской школы, интерактивная программа, тематические выставки («Чукотка», «Гренландия Рокуэлла Кента», «Арктика — наше общее будущее»).

Добро пожаловать в Королевство Дании, известное нам еще с ранних лет: от сказок Андерсона до белых медведей, от Карла Нильсена и Lego до Ларса фон Триера и загадочной снежной Гренландии!

На основной площадке будет оборудован фуд-корт, где будут представлены скандинавские блюда. Здесь же расположатся арктические фотозоны, каждый сможет сфотографироваться с белым медведем, символом Гренландии.

Отдельно будет работать зона hand-made, где можно будет приобрести датские украшения, книги, сувениры и сладости.

Специальным гостем фестиваля станет гренландский творческий коллектив из города Уумманнака. Участники коллектива представят музыкальные и танцевальные номера, навеянные традиционной культурой инуитов Северной Гренландии и культурой Юпикских народов Аляски, а также исполнят современные песни в стиле поп-джаз на гренландском языке.

На фестивале «От Дании до Гренландии» в Культурном центре ЗИЛ вы сможете погрузиться в атмосферу скандинавской страны, узнаете, что скрывают красно-белые цвета многовекового государства и стать участником удивительного путешествия по Датскому Королевству.

 Режиссер фестиваля: Тристан Иван, заведующий отделом культурно-образовательных программ ЧОУДО «Скандинавская школа». Продолжительность мероприятия 4 часа.

В программе фестиваля следующие лекции и кинопоказы:

   •  лекция «Творчество в королевской семье Дании» (12+) — подробности и регистрация: https://nordic-school.timepad.ru/event/444743/

   •  показ фильма «Инук» (16+)

   •  показ фильма «Зов льдов» (16+)

   •  показ анимационного фильма «Каассассук» (6+)

   • лекция «Искусство восприятия: датский художник Олафур Элиассон» (16+) — подробности и регистрация: https://nordic-school.timepad.ru/event/447071/

   •  Дания и Россия (читает посол Дании Томас Винклер) 16+

   •  открытый урок по датскому языку 12+

   • лекция о туризме и путешествиях в Данию (12+) — подробности и регистрация: https://nordic-school.timepad.ru/event/444772/

   •  лекция «Арктические приключения» 6+

   •  презентация книги «Хюгге: секреты датского счастья» 0+

   •  детские литературные чтения 0+

Полное расписание фестиваля: http://zilcc.ru/upload/PDF/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B9%20%D0%B8%20%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%87%20-%20PDF.pdf

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://zilcc.ru/afisha/4843.html

Где: Восточная ул., д. 4, стр. 1. Культурный центр ЗИЛ.

Как добраться: метро «Автозаводская».

 

20.00 - Stone Shades.

Stone Shades выделяются живостью и обаянием вокалиста Александра Васильева, безусловно, главного претендента на звание московского Мика Джаггера, а также цепкой и взрывной манерой игры всего состава.

В ходе концерта из 2-х отделений будут исполнены золотые хиты "Роллингов", таких как Satisfaction , Angie, Paint it black, Honky tonk women, Miss you , Start me up , Wild Horses и много других.

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Большая Садовая, д. 5. Здание гостиницы «Пекин». РадиоСити бар.

Как добраться: метро «Маяковская».

 

22.00 – Stressor.

Stressor — российская музыкальная группа из города Тулы, играющая в стиле neo-rockabilly, что означает модернизированное rockabilly или же умеренное psychobilly. Группа образовалась в 1993 году.

Условия участия: вход свободный.     

Где: Полянка Б. ул., д. 65/74, стр. 1. FAQ-Café.             

Как добраться: метро «Добрынинская».                        

 

22.00 - Дискотека до утра.

С 22:00 до 5:00.

Приглашаем в атмосферу веселья и позитива до самого утра вместе с нашим резидентом dj Rex.

Условия участия: вход свободный.     

Где: ул. Арбат, д. 44. Hard Rock Cafe Moscow.              

Как добраться: метро "Смоленская".

 

22.30 – КОКОС.

Вы сможете отдохнуть в музыкальных волнах группы КОКОС в баре DeFAQto.

Кавер-группа КОКОС - это гарантия вашего хорошего настроения! В репертуаре группы самый свежие, сочные и зажигательные песни мировой эстрады.

Группа КОКОС с большим удовольствием принимает участие в различных вечеринках и концертах, но в этот вечер будет играть только для вас!

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Б. Лубянка, д. 30/2, стр. 1. Бар ДеФакто.
Как добраться: метро «Тургеневская».

 

23.00 – Торонто.

Группа ТОРОНТО существует с 2003 года, и заслуженно является одной из лучших кавер-групп Москвы так как способна своим искусством покорить самого искушенного зрителя и слушателя, и заставить танцевать и подпевать любого, у кого есть ноги и уши.
Группа с удовольствием зажигает в лучших московских клубах и на самых закрытых вечеринках.
Тщательно отобранный и отшлифованный многочисленными концертами репертуар включает в себя мировые хиты Black Eyed Peas, Lady Gaga, Whitney Houston, Bee Gees, Erasure, Lenny Kravitz, U2, ABBA, Boney M, Gloria Gaynor, Tom Jones, Michael Jackson, Cher, Robbie Williams, Elton John, Aerosmith, Tina Turner и т.д. Достойное место в репертуаре группы занимают песни из золотого фонда советской и российской эстрады, ставшие известными благодаря Алле Пугачевой, Юрию Антонову, Владимиру Кузьмину, Валерию Леонтьеву, Вячеславу Добрынину, Валерии, группам Земляне, Самоцветы, Браво, Моральный Кодекс и т.д.
Репертуар группы настолько разнообразен, что она может и удивить слушателя народной песней «Валенки», и раскачать песней «Highway To Hell» любителей старого рока.
Короче, жгут и играют, что хотят!
Группа ТОРОНТО существует с 2003 года, и заслуженно является одной из лучших кавер-групп Москвы так как способна своим искусством покорить самого искушенного зрителя и слушателя, и заставить танцевать и подпевать любого, у кого есть ноги и уши.
Группа с удовольствием зажигает в лучших московских клубах и на самых закрытых вечеринках.
Тщательно отобранный и отшлифованный многочисленными концертами репертуар включает в себя мировые хиты Black Eyed Peas, Lady Gaga, Whitney Houston, Bee Gees, Erasure, Lenny Kravitz, U2, ABBA, Boney M, Gloria Gaynor, Tom Jones, Michael Jackson, Cher, Robbie Williams, Elton John, Aerosmith, Tina Turner и т.д. Достойное место в репертуаре группы занимают песни из золотого фонда советской и российской эстрады, ставшие известными благодаря Алле Пугачевой, Юрию Антонову, Владимиру Кузьмину, Валерию Леонтьеву, Вячеславу Добрынину, Валерии, группам Земляне, Самоцветы, Браво, Моральный Кодекс и т.д.
Репертуар группы настолько разнообразен, что она может и удивить слушателя народной песней «Валенки», и раскачать песней «Highway To Hell» любителей старого рока.
Короче, жгут и играют, что хотят!

Условия участия: вход свободный.

Где: Камергерский пер., д. 6/5, стр. 3. Hidden Bar.     

Как добраться: метро «Охотный ряд», «Театральная».         

 

23.30 - Layna Shery.

Условия участия: вход свободный.     

Где: Староваганьковский пер., д. 19, стр. 2. Ритм блюз кафе.

Как добраться: метро «Библиотека им. Ленина», «Боровицкая».

 

23.45 - Старый Приятель DJ Metelsky  DJ Belvederski.

Основатели бесспорных хитов конца 90-х — группа «Старый Приятель» выступят на сцене Imagine Cafe DJ Metelsky и DJ Belvederski

Музыка не имеет времени и актуальна для всех поколений.

В программе затейливый поп — рок и бит.

Всех приглашаем, всех ждем.

Основатели бесспорных хитов конца 90-х — группа «Старый Приятель», продолжает свою творческую историю по сей день. Эта музыка не имеет времени и актуальна для всех поколений. Всем известные песни: «Московская любовь», «Новый День Календаря», «Не Плачь» не перестают повторять самые популярные радиостанции, смешивая их с новыми композициями группы. Коллектив не разбрасывается альбомами, каждая пластинка – это «выдержанные» неслучайные песни. 

Музыкальный путь «Старый Приятель» начал в далеком 1995 году с альбома «Не Плачь», который сразу покорил теле- и радиоэфиры. На счету у группы более 6 альбомов, записанных на крупнейших российских лейблах, несколько сборников, в которых принимали участие самые разные популярные артисты, клипы, получившие самые высокие оценки зрителей, а также огромный список городов, где группу ждут снова и снова.

«Старый Приятель» — коллектив с богатой историей: многократный номинант премии «Чартова Дюжина» на НАШЕм радио, участник крупнейшего фестиваля «Нашествие» и проекта «Соль», почетный гость программ Аллы Пугачевой и многих передач на центральном телевидении, а также группа, имеющая постоянные ротации на самых популярных радиоволнах страны.

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Покровка, д. 16/16, стр. 1. Imagine Cafe.

Как добраться: метро «Китай-город».

 

23.59 – DJ SHALAPI.

Условия участия: вход свободный.

Где: Лубянский проезд, д. 25, стр. 1. Клуб «Китайский летчик Джао Да» (главная сцена).

Как добраться: метро «Китай-город».

 

 

11.00 - Travel завтрак - Путешествие на Камчатку.

Сегодня Travel завтрак будет посвящен загадочной Камчатке. Эксперт Инна Табакова расскажет о том, как Камчатка покоряет сердца всех приезжающих в этот отдаленный край России, от чего захватывает дух и почему туристы мечтают вернуться туда снова и снова. Как приехать на Камчатку и путешествовать самостоятельно.

Вы узнаете:

Что посмотреть на Камчатке?

Какие варианты путешествий существуют?

Можно ли отдыхать на Камчатке с детьми?

Нюансы семейного отдыха.

Во сколько обойдется поездка на Камчатку?

Почему стоит поехать на камчатку в 2017 году?

Инна Табакова, руководитель Дома Путешественника GFhome.ru

Эксперт по Китаю, Непалу, Тибету и Камчатке. Организует авторские туры, походы, экспедиции. Член Русского географического общества (РГО).

Участников лекции ждет розыгрыш и подарки.

Внимание: Приходите, пожалуйста, строго к началу программы.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://simvolplace.ru/events/travel_zavtrak_puteshestvie_na_kamchatku.html

Где: Золоторожский Вал, д. 11, корп. 20. CИМВОЛ. Творческое пространство.

Как добраться: метро «Авиамоторная».         

 

11.00 - мастер-класс: "Что такое телесно- ориентированная терапия?"

Телесно-ориентированный подход в психотерапии представляется нам самым эффективным, безопасным и экстатическим. Разработка методики позволила нам найти наиболее динамичный способ решения самых разных личностных и соматических проблем. 
В процессе терапии происходит обучение навыкам психоэнергетической саморегуляции и основам биоэнергетической работы.
Почему психотерапевты работают с телом?
Работа с телом является самым универсальным и правильным способом решить любые свои проблемы и приблизиться к пониманию себя. Решение многих проблем мы ищем в теле, достаточно вспомнить, как реагирует наше тело на то, что на нас, например, резко и неожиданно громко крикнули — оно сжимается! Естественной и понятной реакцией тела на агрессию выступает сжатие, то есть группировка и напряжение тела для дальнейшего отреагирования на ситуацию ответной агрессией, бегством, а иногда и мгновенным расслаблением.
Итак, человеку нанесли психотравму, тело сжалось. И сжалось оно там, где человеку положено сжиматься в ситуациях, аналогичных происходящему. Если на тебя замахнулись, ты рефлекторно отпрянешь, напряжёшь колени, диафрагму, шею, отведёшь назад голову, приподнимешь плечи, и, при условии не задавленной в тебе на корню агрессии, сожмёшь кулаки. Тело намного лучше нас знает, как себя защищать. Поэтому на каждую потенциально агрессивную ситуацию у тела найдётся свой ответ, поза или движение.
Так появляются люди с подавленными чувствами, запрещающие себе любовь, радость, доверие, удовольствие и многое другое. Однажды образовавшееся напряжение будет многократно усиливаться по мере повторения психотравматического опыта. Иными словами, телу не всё равно, куда "складывать" свои обиды, злость, запреты, стыд и т.д. В строго определённые места: туда, куда уходит энергетический импульс в момент получения травмы. Знание о том, в какой части тела "живёт" та или иная проблема человека, получило название "проблемная анатомия". Поэтому для грамотного телесного терапевта не составит труда, глядя на человека, определить, каким было его прошлое.

На мастер-классе участники познакомятся с авторским методом телесно-ориентированной терапии "Тело и Душа", который представляет собой синтез различных подходов телесно-ориентированной психотерапии, танатотерапии и аутентичных оздоровительных техник. В ней сочетаются классические разработки мэтров европейской психологии (В. Райха, А. Лоуэна, Д. Перракоса, И. Рольф, В. Баскакова). В методику так же  входят  современные практики и приёмы, используемые в традиционных техниках русской, китайской, тибетской, индийской медицины. А также старославянская оздоровительная школа — Любки.

Ведущий курса Владимир Коньков — Сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог, танатотерапевт, член ITA (Международная ассоциация Танатотерапии).

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://mirl.timepad.ru/event/450917/

Где: Б. Кисловский пер., д. 4, стр. 1. Вход во дворе. Международный институт развития личности МИРЛ.

Как добраться: метро  «Арбатская». 

 

12.00 – О том, как англоязычные СМИ чувствуют себя в России.

АО "Москва Медиа" продолжает бесплатные мастер-классы в рамках конкурса молодых журналистов "TVоя Москва".

Главный редактор The Moscow Times Михаил Фишман расскажет о том, для кого же издаются печатные газеты на английском языке, как писать интересные статьи и о том, кто их будет читать.

 А сразу после него, в 13-00 команда радиостанции CapitalFM раскроет секрет — зачем же Москве радио на английском языке?

Приходите, будет интересно!

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://ao-moskva-media.timepad.ru/event/453759/?r_p_t=event_top  

Где: Зубовский бульвар, д. 2.  Центр документального кино.

Как добраться: метро «Парк культуры»

 

13.00 - Авторский тренинг - игра "Как видеть людей и распознать ложь?" и на практике отрабатываем навык.

Вы смотрели сериал «Обмани меня»? Хотите научиться считывать реакцию собеседника, как герой фильма или мгновенно располагать к себе окружающих? Приглашаем Вас на авторский тренинг Виталия Бастрирова. Вы узнаете основные механики и метод или, а после попрактикуетесь в авторской игре "Лжец". 
Чем это может быть Вам полезно? 
1. Вы сможете понимать, кто перед вами - через несколько минут после разговора. Такой подход экономит время и ресурсы
2. Вы научитесь видеть скрытые реакции человека на ваши слова и проактивно реагировать на них до того, как собеседник их озвучит. Как результат, более эффективно вести диалог.
3. Вы поймете причины и признаки "плохого/хорошего первого впечатления" и сможете вызывать их в себе.

Тренер - Виталий Бастриков, бизнес-тренер, разработчик авторской методики и тренинга. Работал с отделами Тинькофф Банк, Ernst&Young , Гранель Групп, выступал на Бизнес Молодости.

Внимание: Приходите, пожалуйста, строго к началу программы.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://simvolplace.ru/events/avtorskiy_trening_igra_kak_videt_lyudey_i_raspoznat_lozh_i_na_praktike_otrabatyvaem_navyk.html

Где: Золоторожский Вал, д. 11, корп. 20. CИМВОЛ. Творческое пространство.

Как добраться: метро «Авиамоторная».         

 

14.00 - презентация-дегустация чая «Белые Облака».

Чайная Компания «Белые Облака» поделиться всем, что знает про чай, и дает возможность каждому неравнодушному к окружающим его вещам человеку узнать, что же такое настоящий чай на самом деле!

Мы предлагаем вам попробовать принципиально другой чай. Вкусный, полезный, свежий, собранный вручную, произведенный нами, чай по традиционным технологиям, чай тщательно отобранный и привезенный напрямую из Китая, Тайваня и Южной Америки.
Во время дегустации можно попробовать оригинальные смеси и травяные сборы, уникальные ароматизированные чаи. Вам расскажут о  характеристиках чая, полезных свойствах, дадут рекомендации по завариванию.

За чаепитием вы сможете узнать множество интересных историй и легенд о чае. Чай, который создает особую атмосферу и дарит вам много приятных минут за чаепитиями! Не зря в Китае говорят: хотите общаться с лучшей стороной человека - напоите его хорошим чаем!
Условия участия: вход свободный.     

Где: ул. Покровка, д. 4. Магазин «Белые облака». Беседка.               

Как добраться: метро «Китай-город», «Чистые пруды».       

 

14.00 - семинар-мастерская в цикле «История семьи и большая история».

 «Во что я верю?»

На это раз мы будем слушать и рассказывать истории о том, как вели себя наши пра-пра или пра, или просто бабушки и дедушки, или даже, наконец, родители – перед лицом Болезни, Любви, Безумия, Смерти. Истории о честолюбии и творчестве, представления о карьере, власти, конформизме. И, главное, о том, как влияли ценности наших предков на наши жизненные выборы, на нашу идеологическую (ценностную) траекторию, которую мы выстроим и даже графически изобразим.

 Ведущая - куратор образовательных программ Сахаровского центра, психолог и литературовед - Катерина Хмельницкая.

Условия участия: бесплатно. Запись: katestruhe@mail.ru    Пожалуйста, укажите свой возраст, профессию и контакты для связи.

Где: Земляной вал, д. 57, стр. 6. Сахаровский центр.                               

Как добраться: метро «Курская», «Чкаловская».       

 

14.00 – встреча-беседа "Азы христианской веры".

Приглашаем жителей Москвы на беседы об основах православной веры и православной культуры.

Ведущий – настоятель Патриаршего подворья при храме священномученика Илариона в Черемушках иерей Александр Подписнов.   
Во время беседы слушатели могут задать интересующие их вопросы о церковных таинствах, библейских заповедях и основах богослужения. Цель программы – духовно-нравственное просвещение населения.
Перед началом беседы, с 14:00, в Малом зале будет демонстрироваться тематический документальный фильм. В фойе традиционно можно приобрести литературу духовного содержания и предметы церковного обихода.
Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Профсоюзная, д. 61. ЦКИ «Меридиан» (Малый зал, центральный вход, 2 этаж). 

Как добраться: метро «Калужская».
 

14.00 – Якунинские чтения.

Конференция, посвященная правозащитной деятельности священника Глеба Якунина (1934-2014), которую проведет Московская Хельсинкская группа.
ПРОГРАММА

14.00-14.10 Ярослав Чистов, виолончель. И. С. Бах, Прелюдия и фуга из Сюиты №5 для виолончели соло до минор
14.10-14.20 Вступительное слово. Валерий Борщев, Елена Волкова

14.20-14.40 Протоиерей Георгий Эдельштейн. «Мифологизация истории РПЦ МП в прошлом и настоящем»
14.40-15.00 Священник Яков Кротов. «Реституция совести»
15.00-15.10 Ирина Карацуба, историк. «О. Георгий Чистяков об отце Глебе Якунине»
15.10-15.20 Мария Баранова, флейта. И. С. Бах, Соната ля минор
15.20-15.30 Елизавета Натапова, скрипка. И. С. Бах, Соната №2 для скрипки соло ля минор, часть 4, аллегро

15.30-15.50 Елена Волкова. «Био-богословие оптимизма, или Почему Пушно-меховой?»
15.50-16.05 Лев Пономарев. «Церковные вызовы гражданскому обществу»
16.05-16.15 Михаил Обрубов, гитара. «Ангел», «Без спроса» (авторские песни)
16.15-16.35 Елена Санникова. «Христианство и атеизм: нужен ли диалог?»
16.35-16.45 Владимир Альтшуллер, гитара. Песни А. Галича
16.45-17.00 Стихи о. Глеба читает Владимир Мезенцев

17.00-17.30 Дискуссия, воспоминания

17.30 Чаепитие 

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Каретный ряд, д. 5/10. Общество «Международный Мемориал».

Как добраться: метро: «Маяковская», «Новослободская», «Чеховская», «Цветной бульвар».

 

14.00 – церемония награждения победителей литературного конкурса «Необычайные приключения».

Торжественная церемония объявления победителей конкурса «Необычайные приключения», организованного издательством православной литературы «Символик» (Символик) и Международным творческим объединением детских авторов (МТО ДА, http://www.deti-knigi.com).

В конкурсе участвовали детские писатели, написавшие повести о приключениях для детей от шести до девяти лет. Одним из ключевых требований организаторов конкурса было наличие в повестях христианской морали и нравственных ориентиров. С автором произведения-победителя издательство «Символик» заключит договор на выпуск книги; авторы, занявшие второе и третье места, станут лауреатами конкурса и получат призы.

На мероприятии выступят главный редактор издательства «Символик» Елена Кочергина, директор «Символик» Святослав Можей, координатор конкурса - главный литературный редактор МТО ДА и представитель этого объединения по Москве писательница Татьяна Шипошина, член жюри Виктория Топоногова. Из финалистов конкурса во встрече будут участвовать писатели Ольга Севостьянова, Валентина Сергеева, Ольга Батлер, Владимир Ремаренко, Леонид Манылов, Виктория Медведева.

После официальной части планируется дружеское чаепитие. Приходите с детьми! 

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Покровка, д. 27, стр. 1.  КЦ «Покровские Ворота».

Как добраться: метро «Китай-город», «Чистые пруды».

 

14.00 – встреча с Аркадием Ининым.

Презентация книги "Всё вокруг женщины от А до Я. Юмористическая энциклопедия".
Эта книга - энциклопедия. Поэтому автор просит читать ее всерьёз. Но эта энциклопедия - юмористическая. Поэтому автор просит отнестись к ней с юмором. А главное: эта энциклопедия - женская. Поэтому автор, не надеясь на собственные умственные возможности для описания такого прекрасного и такого загадочного явления природы, как женщина, призвал на помощь мудрецов прошлого и настоящего, а также народную мудрость.
Инин Аркадий Яковлевич (Гуревич). Родился 3 мая 1938 года в Харькове. Писатель, драматург, публицист.
Заслуженный деятель искусств РСФСР (7.08.1989).
Окончил политехнический институт по специальности «инженер-электромеханик», сценарный факультет ВГИКа.
Он - автор  около сорока кинокомедий, выпустил около пятнадцати книг, автор около двухсот теле- и радиопередач («Где-то есть город, или Клуб земляков», «Трамвай желаний» в соавторстве с Александрой Ливанской, «Семейный клуб «Ты и я»), газетных статей и журнальных фельетонов. Профессор ВГИКа.

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Б. Полянка, д. 28. Дом Книги «Молодая Гвардия».

Как добраться: метро «Полянка».

 

15.00 – Geek Club. «Кроссплатформенная вселенная Marvel».

2 марта в российский прокат выйдет новый фильм про Россомаху — «Логан». Трейлеры обещают атмосферный блокбастер, отличающийся по подаче от предыдущей части.

В честь этого (и не только) мы приглашаем всех, кто интересуется вселенной Marvel, кто готов обсуждать сюжеты комиксов и фильмов, каноничность (или нет) показываемых нам событий на встречу нашего гик-клуба.

Будем обсуждать героев, события, сюжеты — все, что интересно вам. И, конечно, поговорим про новый фильм студии.

 Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://m-c-m-c.ru/events/1074 

Где: Ярославское шоссе, д. 124. Московский многофункциональный культурный центр (соседский центр).

Как добраться: метро «Бабушкинская».

 

17.00 - встреча с известным адвокатом Александром Добровинским.

Он представит свою новую книгу «Добровинская галерея. Второй сезон» в Московском Доме Книги на Новом Арбате.

Александр Андреевич Добровинский - адвокат, коллекционер, писатель, радиоведущий, публицист, муж, отец, гольфист, актер кино, меценат и путешественник, гурман и модник, а теперь еще и декан юридического факультета.

Москвич во втором поколении, хотя прожил полжизни за границей: Париж и Сен-Тропе, Нью-Йорк, Люксембург, Монако, Женева. Свободно владеет несколькими европейскими языками, но что более важно – изучил культуру каждой страны проживания.

Александр Андреевич известен в стране как главный специалист по трудным разводам. Считает, что самое главное в нашем мире — это ЛЮБОВЬ!

Собрал 22 различные коллекции, которые насчитывают более 40000 единиц хранения. Автор нескольких книг и монографий, включая «Добровинскую галерею», издательство АСТ, четыре тиража за год!

Условия участия: вход свободный.                

Где: ул. Новый Арбат, д. 8. Московский дом книги, Литературное кафе на 2-м этаже.

Как добраться: метро «Арбатская».  

 

17.00 -  презентация книги «Роман с Душой моей нетленной. Потомкам славным Наставление».

 «Книга Алексея Иноземцева – это букет, огромный, роскошный, многоцветный и разнообразный, незабываемый и неповторимый. Букет из привязанностей одного человека к сотням других людей, встретившимся в его жизни и оставившим след. Букет из сигналов, росчерков, касаний, переживаний, радостей, уроков и стихов. Букет, который складывался, на первый взгляд, абсолютно случайно. Но если случай – это подарок из скрещения лучей, то он не случаен, а необходим» (А.И. Агеев).

Гармонично сочетаемые проза и стихи Алексея интересны еще и тем, что дают технологии осознания Предначертания человека и их воплощения в реальность на конкретных жизненных примерах, ибо, будучи представителем "первой волны" кооперативного движения Советского Союза, Автор накопил колоссальный опыт, не став при этом его заложником.

Презентацию ведет Алексей Иноземцев – автор книги «Роман с Душой моей нетленной. Потомкам славным Наставление». Современный писатель, предприниматель, поэт, обладатель титула «Золотое перо Руси». В 2016 г. удостоен медали «Ф.М. Достоевский. За красоту, гуманизм, справедливость».

Условия участия: вход свободный.     

Где: ул. Покровка, д. 4. Магазин «Белые облака». Беседка.               

Как добраться: метро «Китай-город», «Чистые пруды».

 

17.30 - Public talk на тему «Молодая творческая семья в мегаполисе» с Active Family Club.

Есть мнение, что мегаполисы любят одиночек. Поговорим на тему жизни семьи в мегаполисе. Как совмещать работу, дом, досуг?!

Модераторы - молодая семья москвичей архитекторов, отучились за границей и вернулись жить и работать в Москву, чем же их привлекает город? Елисавета и Василий поделятся своим опытом и расскажут, как организовать жизнь семьи в Москве максимально комфортно.

Елисавета Донскова - выпускница University of Arts London 2009 - работала по специальности дизайнер интерьеров/менеджер проектов в Лондоне, с 2010 года переехала работать в Берлин NPS tachonan voss. С 2012 года работала в Москве в архитектурном бюро speech и начала самостоятельную практику, основав своё бюро Simple Buero. На данный момент практикующий дизайнер/декоратор, хозяйка детского бренда KeepCalmMommy и сооснователь клуба для активных семей Active Family Club.

Василий Банцекин - выпускник МАРХИ (кафедра градостроительство), в 2012 году окончил Columbia University в городе Нью Йорк по программе Master of Science in Advanced Architectural Design. Стажировался в мастерской Erick van Egeraat в Роттердаме, победитель закрытого архитектурного конкурса для Музея современного искусства Гараж - постройка Garage Summer Pavilion. С  2013 соучредитель и ведущий архитектор Simple Buero. На данный момент работает над созданием центра современной культуры на территории бывшей электростанции ГЭС-2 на Болотной набережной совместно с итальянским бюро Renzo Piano.

Внимание: Приходите, пожалуйста, строго к началу программы.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://simvolplace.ru/events/public_talk_na_temu_molodaya_tvorcheskaya_semya_v_megapolise_s_active_family_club.html

Где: Золоторожский Вал, д. 11, корп. 20. CИМВОЛ. Творческое пространство.

Как добраться: метро «Авиамоторная».         

 

19.30 - встреча-презентация мартовского номера журнала «Историк» и встреча с главным редактором издания Владимиром Рудаковым в Московском Доме Книги на Новом Арбате.

«Историк» - научно-популярный журнал о России, о ее актуальном прошлом и не прошедшем настоящем, о людях, делавших и делающих нашу общую историю. Вот уже третий год выходит этот журнал, который создают настоящие профессионалы для всех, кто интересуется историей.

Это разговор о главном, а не досужее развлечение. Это журнал для тех, кто не согласен с тем, что прошлое нашей страны - всего лишь цепь реализованных негативных альтернатив. Для тех, кто устал от глумления над историей своей Родины.

«100 лет без царя»: так называется мартовский номер журнала «Историк», посвященный столетию крушения монархии в России.

В этом номере:

«Кругом измена, трусость и обман»: история царского отречения;

Было ли отречение? Анализ подлинных актов из собрания Госархива РФ;

Страсти по Николаю: Карен Шахназаров против князя Александра Трубецкого;

Михаил Последний: портрет на фоне революции;

«Некто Мясников»: невероятные похождения цареубийцы, ставшего оппозиционером;

Василий Шульгин: судьба русского монархиста:

Кроме того:

Русская Аляска: стоило ли продавать?

Герой нашего времени: Валентина Терешкова

Людовик Святой в Московском Кремле

А также:

Почти век. Авторская колонка президента Пушкинского музея Ирины Антоновой, которой 20 марта исполняется 95.

Условия участия: вход свободный.                

Где: ул. Новый Арбат, д. 8. Московский дом книги, Литературное кафе на 2-м этаже.

Как добраться: метро «Арбатская».  

 

ТЕАТР

21.00 - Кружок Stand Up: Отчетный показ.

Целый месяц резиденты Stand up ЦИМермана -  Виталий Щанников, Юрий Касимцев, Амбарцум Симонянц и Филипп Мещеряков учили своих подопечных в КРУЖКЕ СТЕНДАПА базовым правилам шутки, основам комедии и актерскому мастерству. Результатом упорного труда «кружковцев» явились стендап-монологи, которые они и представят в кафе ЦИМа на стендап-вечеринке.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://meyerholdcenter.timepad.ru/event/450133/

Где: ул. Новослободская, д. 23. Центр имени Мейерхольда.

Как добраться: метро «Менделеевская», «Новослободская».

 

12.00 - круглый стол «Как стать и быть эффективным консультантом по питанию / психологом / диетологом».

Дорогие друзья, приглашаем вас принять участие в дискуссии на тему «Как стать и быть эффективным консультантом по питанию / психологом / диетологом», посвященной одной из новых и востребованных программ Московского института психоанализа - «Консультант по психологии пищевого поведения и коррекции веса»!

Актуальность темы Здорового Образа Жизни (ЗОЖ) и Правильного Питания (ПП) сегодня как никогда. В России нарушениями пищевого поведения страдают более 5 млн человек. 90% людей, страдающих этими расстройствами, не осознают проблему своего заболевания, не понимают, насколько важно обратиться к специалисту.

На сегодняшний день в нашей стране очень малое количество институтов предлагает программы, где специалисты, которые работают в сфере психологического консультирования и не хотят останавливаться на достигнутом уровне квалификации, могут получать новые знания и навыки, набираться практического опыта и, как следствие – обрести статус эксперта в данной области (Психология пищевого поведения).

Именно поэтому Московский институт психоанализа совместно со Школой REформа организовали уникальный курс «Консультант по психологии пищевого поведения и коррекции веса» («Как стать и быть эффективным консультантом по питанию / диетологом»), в рамках которого, специалисты приобретают особые инструменты, техники психотерапии и психологического консультирования, расширяют круг знаний о зависимой и созависимой личностях, о психотерапии нарушенного пищевого поведения, узнают о методиках ведения групп и в дальнейшем, внедряют полученные знания на данном курсе в работе со своими клиентами.
4 марта мы пригласили специалистов, чтобы вместе с ними раскрыть следующие темы:

Синдром зависимости. Особенности личности зависимого человека.

Психотерапия и психологическая коррекция созависимого/контрзависимого поведения

Диетология в работе с расстройствами пищевого поведения

Проблемы мотивации при снижении избыточного веса

Дыхательные техники Психосоматической Йоги как инструмент снижения веса

На нашей встрече вы сможете услышать мнение экспертов для вашей успешной работы с клиентами (пациентами)

Получить рекомендации ведущих специалистов в области работы с нарушенным пищевым поведением и зависимыми состояниями

Вы сможете принять участие в розыгрыше сертификата на СКИДКУ 50% в программе «Как стать и быть эффективным консультантом по питанию / психологом / диетологом»

Описание тем:

Синдром зависимости. Особенности личности зависимого человека

Ведущий: Сергей Котов

Врач психиатр-нарколог, к.м.н. Транзактный аналитик. Член Европейской Ассоциации Консультирования, Член Европейской и Рязанской Ассоциаций Трансактного Анализа, Член Объединенного Сообщества Психологического Консультирования, Председатель этического комитета ОСПК. Тренер, преподаватель основ и навыков психологического консультирования ОСПК. Старший научный сотрудник отделения медико-социальной реабилитации ФГБУ ННЦ Наркологии МЗиСР РФ. Опыт работы с наркологическими пациентами более 20 лет.

Вы познакомитесь:

Со способами преодоления возникающих трудностей при работе с зависимыми;

С технологией заключения контракта;

Что такое патологический симбиоз и как работать с такими клиентами;

Треугольник Карпмана в работе с зависимыми.

Психотерапия и психологическая коррекция созависимого/контрзависимого поведения

Ведущая: Карина Килибарда

Психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог, эмоционально-фокусированный терапевт супружеских пар. Член Международной Ассоциации Эмоционально-фокусированной терапий ICCEFT (квалификация - Core Skills Advanced training in EFT, стандарт ICEEFT, Канада). Специалист по эмоциональной зависимости. Участвовала в разработке и проведении программ по коррекции созависимого поведения для Научного Национального Центра Наркологии Минздравсоцразвития России и Благотворительного фонда по формированию здорового образа жизни «Центр Здоровья Молодежи» (школа личностного роста для созависимых: обучение консультированию и навыкам здоровых взаимоотношений с родными, диагностика и коррекция созависимого поведения).

 Вы узнаете:

Как детские травмы влияют на формирование эмоциональной зависимости?

В чем отличие созависимого и контрзависимого поведения?

Почему созависимая и зависимая личность создает «крепкий» союз?

Диетология в работе с расстройствами пищевого поведения

Ведущая: Анна Мелехина

Врач – диетолог. Терапевт. Член Европейской ассоциации по лечению ожирения (EASO).

Вошла в рейтинг 10 лучших диетологов Москвы по рейтингу журнала Allure (октябрь 2015года).Является автором книг, научных работ, публикует статьи о правильном питании в СМИ, участвует в теле- и радио-программах по диетологической тематике, проводит обучающие семинары для специалистов клиник и сторонних врачей.

 Вы узнаете:

Почему не эффективно давать просто рекомендации?!

Упражнение: Как сделать так, чтобы клиент выполнял рекомендации специалиста?!

Почему необходимо долгосрочное ведение?! И как сделать так, чтобы клиент находился в длительном наблюдении.

Отличие этапов снижения и сохранения веса.

Проблемы мотивации при снижении избыточного веса

Ведущий: Евгений Яловега

Психотерапевт, клинический психолог. Ведущий специалист и разработчик программ по коррекции веса и пищевого поведения в российских и европейских клиниках. Является одним из разработчиков программ по коррекции веса и пищевого поведения в рамках сотрудничества с ведущими российскими и европейскими клиниками, в том числе: медицинская клиника «Первая частная клиника», «Биоинтермед», «Западно-Сибирская психотерапевтическая компания», «Доктор Борменталь».

 Вы примете участие в обсуждении следующих актуальных вопросов проблемы избыточного веса и ожирения:

Психосоматическая природа заболевания: что должно быть в фокусе терапевтического внимания?

Дефицит функции заботы о себе - краеугольный камень низкой эффективности в лечении ожирения.

Стремление к приёму пищи при отсутствии соответствующей физиологической потребности организма: загадки навязчивого аппетита.

Основной парадокс заболевания: почему лишний вес есть, а мотивации для его снижения недостаточно? (направления клинического мышления)

Дыхательные техники Психосоматической Йоги как инструмент снижения веса

Ведущая: Элина Иванова

Сертифицированный инструктор и Йогатерапевт по методу Йога Критического Выравнивания (Critical Alignment Yoga). Психолог-консультант в модальности Транзактного Анализа. Обучалась лучшим техникам Йоги в Северной Индии, Непале, США и Нидерландах. анимается йогой 11 лет. За это время провела более 6700 групповых и индивидуальных тренировок. Инструктор в крупнейших Йога и Wellness центрах Москвы. С 2010 года преподаёт Йогу крупным корпоративным клиентам, среди которых есть Среднерусский Банк, Сбербанк России, Балчуг Кемпински, Посольство Швейцарии в Москве, Галерея Модный Сезон, Школа Системной Нормализации Веса REформа.

 На нашей встрече:

Вы познакомитесь с Психосоматической Йогой и тем, как ее инструментарий помогает оптимизировать процесс работы с лишним весом;

Вы получите ответ на вопрос как и для чего использовать дыхательные практики в процессе похудения и на своем опыте прочувствуют их воздействие;

В результате сложится понимание основ психо-физического воздействия Йоги на организм человека в принципе и человека с избыточным весом в частности.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://inpsycho.ru/edu_all/lektorij/kak_stat_i_byit_effektivnyim_konsultantom_po_pitaniyu_psixologom_dietologom

Где: Кутузовский просп., д. 34. Московский институт психоанализа.

Как добраться: метро «Кутузовская».

 

14.00 - круглый стол «Осмысление феномена народовластия в перспективе художественных практик и социогуманитарных наук».

Народовластие рассматривается в контексте выставки «Народовластие: к 100-летию Февральской революции» как синоним демократии, свойственной национальным государствам, где власть секулярна и представительна. В ходе дискуссии выступят представители гуманитарного научного сообщества (историки, политологи, культурологи), а также практики от современного искусства, и расскажут о своём понимании демократии в преломлении к сферам их деятельности.

В рамках дискуссии учёные-гуманитарии (историки, политологи, культурологи) и практики современного искусства расскажут о том, как в рамках сфер их деятельности  понимается идея народовластии (т.е. демократии). При этом будет затронуто несколько аспектов:

- интерпретация народовластия в разных исторических контекстах;

- идея нации как скрепляющий компонент современных представительских демократий; 

- репрезентация в городском пространстве идей самоорганизации как основы потенциального народовластия; 

- формы осмысления народовластия в современном искусстве.

 Секции круглого стола:

История и теория народовластия;

Сборка нации;

Кофе-брейк

Город как пространство высказывания;

Искусство как отражение картины мира нации.

Условия участия: вход свободный. Для посещения Библиотеки просим иметь при себе читательский билет или любой документ, удостоверяющий личность.

Где: ул. Николоямская, д. 1. Библиотека иностранной литературы, Зал коллекций.                           

Как добраться: метро «Таганская», «Китай-город».                 

 

16.00 - Планировочные решения квартир - удобные варианты эргономики пространства для семей с одним и двумя детьми.

Семинар, посвященный особенностям создания интерьеров квартир для семей с одним и двумя детьми. 

В программе:

Что нужно учитывать при планировке и расстановке мебели;

Нюансы, о которых все забывают;

Где правильно и удобно разместить детскую, спальню, гардеробную;

Оформляем детскую правильно: что важно знать для семей с детьми, безопасность, эргономика, декор;

Роковые ошибки зонирования интерьеров;

Варианты зонирования квартир, примеры из практики.

Спикер Елена Шмакова, архитектор-дизайнер, руководитель студии Artof3L

Внимание: Приходите, пожалуйста, строго к началу программы.

Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://simvolplace.ru/events/planirovochnye_resheniya_kvartir_udobnye_varianty_ergonomiki_prostranstva_dlya_semey_s_odnim_i_dvumya.html

Где: Золоторожский Вал, д. 11, корп. 20. CИМВОЛ. Творческое пространство.

Как добраться: метро «Авиамоторная».         

 

16.00 – доклад С. Г. Васильева (МГУ) "100 лет аналитической философии".

Дискуссионный философский клуб "Кабинет любомудрия".

Условия участия: бесплатно. Вход по читательскому билету, записаться можно в библиотеке или на сайте: http://irbis.losev-library.ru/cgi-bin/webirbis/cgiirbis_64.exe?C21COM=F&P21DBN=LOSEV&I21DBN=IBIS_REC&Z21ID=00001

Где: ул. Арбат, д. 33. Библиотека «Дом А.Ф. Лосева».

Как добраться: метро «Смоленская».

 

19.00 - лекция "Женская гармония и благополучие в год петуха".

Какая я, когда счастлива? 

Сколько радости я проживаю сейчас? 

Сколько любви расцветает в моем сердце? 

Как гармония разливается по моему телу?

Самое главное для женщины – это гармоничная семья, а также полноценное творческое самовыражение. Мир женщины очень многогранен, поэтому и подход к нашему очень нежному внутреннему миру должен быть полноценным и здоровым.

Темы лекции:

7 типов женского предназначения 

Гармоничная семья с 2017-2022г. 

Как развивается Душа женщины 

Исцеляющая практика «Камертон Души» 

Творческая самореализация и финансовое благополучие 

Природа архетипов в театре-мистерии «Богиня Греции"

 Лекцию ведут:

Яна Махар-Котелевская  –  автор интегрального курса Игры, ведущая женских практик, актриса театра и кино, создатель уникального метода раскрытия творческого потенциала на стыке всех систем.

 Алексей Олейников - управленческий и аналитический психолог, женский коуч, директор благотворительной организации «Ясно».

 Условия участия: вход свободный.    

Где: ул. Покровка, д. 4. Магазин «Белые облака». Беседка.               

Как добраться: метро «Китай-город», «Чистые пруды».       

Информации пока нет

06.55 - По Стромынской дороге.

Маршрут: микроавт. № 320 на Черноголовку до остановки «Кресты» – Макарово (храм) – пруд на р. Пруженка – Ивановское (храм) – большой музей военной и гражданской специальной техники (экскурсия) – Черноголовка (храм) – авт. до Стромыни (храм, а также место древнего Успенского Дубенского монастыря) – авт. до Москвы.

Расстояние - 20 км.

Для желающих есть возможность остаться на праздничную службу (Кипрская икона Божией Матери) в храме с. Стромынь, где хранится эта старинная святыня.

Руководитель Гар М. М. Тел. руководителя 8-905-553-43-41 (Михаил).

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи -  станция метро «Щелковская» (у первого вагона из центра). Сбор к 6.55.

 

07.40 - Фрязино-пасс. и окрестности. Лыжный поход.

Маршрут: Фрязино-пасс. – базовый лагерь на лесном озере – Фрязино-пасс.

Расстояние - 13 км.

Для желающих продолжение маршрута от базового лагеря до Корякинского поля и обратно до лагеря. +10 км.

Привал с костром и общим обедом. Желающим принять участие в общем обеде принести продукты.

Руководитель Разуваев Н. В.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи - Ярославский вокзал (в зале пригородных касс). Cбор к 7.40.

Как добраться: метро «Комсомольская».

 

08.00 - Фрязино-тов. – Кузьменки

Маршрут: Фрязино-тов. – Кузьменки – Фрязино-тов.

Расстояние - 24 км.

Руководитель Тартаковский М. Д.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи - Ярославский вокзал, в зале пригородных касс.

Как добраться: метро «Комсомольская».

 

08.05 - Фрязино-тов. – Кузьменки. Лыжный поход.

Маршрукт: Фрязино-тов. – Кузьменки – Фрязино-тов.

Расстояние - 20-25 км.

Руководитель Липин В. В.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи - Ярославский вокзал, э/п на Фрязино отпр в 8.17. Посадка в вагон № 4.

Руководитель подсаживается на пл. Болшево.

Как добраться: метро «Комсомольская».

 

09.10 - Икша и окрестности.

Маршрут: Икша – залив р. Катешка – Икшинское вдхр – Икша.

Расстояние - 10 км.

С собой иметь 1 л воды для чая. На привале для желающих игра «Надуваловка».

Руководитель Жуков Б. Н.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи - Савеловский вокзал (в зале пригородных касс). Cбор к 9.10.

Как добраться: метро «Савеловская».

 

09.15 - ГАБО – Некрасовская. Лыжный поход.

Маршрут: Авт. № 50 до ост. «Родник». ГАБО (комплекс оборудованных лыжных трасс) – Белый Раст – Некрасовская.

Расстояние - 25 км.

С собой иметь 1 л воды или термос. Большой привал в трёх км от пл. Некрасовская.

Руководитель Голодников Б. А.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи - ж/д пл. Тимирязевская (у касс). Cбор к 9.15. Э/п на Лобню отправлением в 9.25. Посадка в вагон № 4.

Как добраться: метро «Тимирязевская».

 

09.30 - Аксаковы. К 200-летию со дня рождения К.С. Аксакова.

Аксаковы. К 200-летию со дня рождения К.С. Аксакова. Поход № 1.

Маршрут: Новая Басманная ул. – сад им. Э. Баумана – ул. Старая Басманная – ул. Радио – Большой Демидовский пер. – Плетешковский пер. – Бауманская ул. – ст. м. «Бауманская».

Расстояние - 6 км.

Рекомендуется иметь походные стульчики.

Руководители: Николаевы Е. В. и Ф. С.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи – станция метро «Красные ворота» (в центре зала) Сбор к 9.30.

 

10.40 - Раздоры – ст. м. «Молодежная».

Маршрут: Раздоры – Рублевский лес – Кунцевский лес – ст. м. «Молодежная».

Расстояние - 12 км.

Руководитель Двизова В. И.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи - Белорусский вокзал. Э/п на Усово отправлением в 10.53. Сбор в 4–м вагоне. Руководитель подсаживается на ст. Кунцево в 11.11.

Как добраться: метро «Белорусская».

 

11.00 – Москва одного зодчего.

Цикл прогулок «Москва одного зодчего. Ф. О. Шехтель и архитекторы его времени». Прогулка № 4.

Маршрут: Кинотеатр «Художественный» (1913 г., арх. Ф. О. Шехтель) – Арбатская пл. – ресторан «Прага» (1915 г., арх. Л. Н. Кекушев и А. Э. Эрихсон) – ул. Арбат – гостиница А. Е. Ечкина (1903 г., арх. Н. Г. Лазарев) – Староконюшенный пер. – особняк Пороховщикова (1872 г., арх. А. Л. Гун) – доходный дом Я. М. Филатова (1914 г., арх. В. Е. Дубовской) – Б. Николопесковский пер. – доходный дом Жучковой (1910 г., арх. В. Е. Дубовской) – особняк Я. А. Полякова (1898 г., арх. И. А. Иванов-Шиц) – Спасо-Песковская площадка – особняк С. И. Второвой (1914 г., арх. В. Адамович и В. Маят) – Плотников пер. – пер. Сивцев Вражек – Пречистенский пер. – особняк М. Ф. Якунчиковой (1900 г., арх. В. Валькот) – особняк К. Гутхейль (1903 г., арх. В. Валькот) – особняк Н. И. Миндовского (1906 г., арх. Н. Г. Лазарев) – ул. Пречистенка – доходный дом Я. А. Рекк (1911 г., арх. Г. А. Гельрих) – доходный дом И. П. Исакова (1906 г., арх. Л. Н. Кекушев) – Померанцев и Кропоткинский пер. – особняк А. И. Дерожинской (1909 г., арх. Ф. О. Шехтель) – ст. м. «Парк культуры».

Расстояние - 7 км.

В медленном темпе.

Руководитель Грачёв Д. В.

Условия участия: бесплатно.

Где: место встречи – станция метро «Арбатская» Филёвской линии (у выхода из вестибюля). Сбор к 11.00.

 

12.00 - Вдоль речки Неглинки: Цветной бульвар и Неглинная улица.

Неглинная  улица, Трубная площадь, Цветной бульвар  и близлежащие переулочки – своеобразный московский район, соседство роскоши и нищеты, богемы и криминала, старинных храмов и лачуг. Район, вся история которого теснейшим образом связана с самым известным притоком Москвы-реки — речкой Неглинкой. И как Неглинка, разливаясь, показывала людям свой норов, так и здешние обитатели гремели порой на всю Москву. Здесь были известные в Москве трактиры «Яр» и «Крым», здесь француз Оливье явил миру ставший знаменитым салат, здесь Гиляровский спускался в трубу обследовать уже подземную Неглинку и здесь же он спас от бандитов местного обывателя.  Здесь начинали свой творческий путь Владимир Высоцкий и Юрий Визбор.  И над всеми перипетиями суетной жизни, как незыблемая духовная глыба —  испокон веков возвышается Рождественский монастырь.

Основные объекты:

 Сандуновские бани

Архитектурный институт

здание Центробанка России

Цирк Никулина

Рождественский монастырь

В ходе экскурсии вы узнаете:

историю и топонимику улиц и переулочков этого старого московского района

о завсегдатаях трактира «Крым» и о том, как готовилось покушение на государя императора

рецепт того самого, настоящего салата оливье

историю Рождественского монастыря

о знаменитых притонах Грачёвки и Малюшинки

какой цирк находился раньше на месте нынешнего цирка Юрия Никулина

и многое другое.

Маршрут: Цветной бульвар – Трубная площадь — Неглинная улица – Рождественка – ст.м. Кузнецкий мост   

Продолжительность: 2,5 ч

Экскурсовод Андрей Авраменко +7 903 968 29 46

Условия участия: бесплатно. Запись: https://mosstreets.timepad.ru/event/404705/

 Где: место встречи – метро «Цветной бульвар», выход в город один. Встреча на площадке перед выходом из метро.

 

12.00 - Путешествие в прошлое или гуляем по Бульварному кольцу (Гоголевский и Никитский бульвары).

​В каждом городе есть самая красивая улица. А Москва – город огромный, поэтому самая красивая улица здесь состоит из десятка разных улиц, а точнее – бульваров. Они протянулись более чем на девять километров и все вместе называются Бульварное кольцо. Сегодня без бульваров уже невозможно представить исторический центр столицы, и прогулка по ним благодаря красоте и обилию исторических памятников может стать настоящим путешествием в прошлое.

На экскурсии вы узнаете:

- почему грозным словом «бульвар» названа мирная улица;

- где в начале 19 века собирались лидеры декабристов;

- в каком храме пел в хоре генералиссимус русской армии А.В. Суворов.

А также увидите:

- знаменитый «дом с совами»;

- «грустного» и «веселого» Гоголя;

- один из красивейших особняков в стиле ампир.

И, конечно же, церковь, в которой состоялось венчание Александра Пушкина и Наталии Гончаровой.

Продолжительность экскурсии – 1,5 – 2 часа.

Условия участия: бесплатно. Запись: http://www.mosgul.ru/raspisanie-ekskursij

Где: место встречи – возле станции метро «Кропоткинская» (выход к бульвару).

 

14.00 - Святыни Ордынки.

Пройдёмся по самой старой и самой длинной улице Замоскворечья. Улица-рекордсмен интересна ещё и тем, что сохранила все свои храмы – случай невиданный. Вот с этими-то храмами нам и предстоит познакомиться. Все они  не раз перестраивались, горели, закрывались, каждый из них имеет долгую и причудливую историю. Поговорим об архитектуре, вспомним зодчих и благодетелей, что храмы эти строили, почтим святых, здесь прославленных, узнаем, как помещения храмов использовались в советское время и благодаря кому помещения эти не были стёрты с лица Земли. Кратко коснёмся истории Замоскворечья в целом. Прогулка эта рассчитана и на людей воцерквлённых, и не очень, ибо акцент будет сделан на общекультурной и исторической составляющих, хотя, конечно, говоря о православных храмах чисто религиозных тем избегнуть вовсе не получится.

 Небольшое двухэтажное здание бывшей богадельни и храм во имя иконы Божией Матери «Всех скорбящих Радость» на Большой Ордынке, Москва

Побывав на этой экскурсии, Вы узнаете:

Где в Москве был «монастырь не навсегда»,

По каким принципам формировались названия улиц и переулков этого района,

Почему в Москве стоит православный храм во имя римского папы,

Какой современный курорт в древности был местом каторги,

Что такое «обыденный храм»,

Кто в 18 веке был крупнейшим табачным «олигархом» страны,

Кого звали архимандритом торгово-промышленных мастерских и за что,

И многое, многое другое.

Объекты показа: храмы Климента, папы Римского, иконы Богоматери «Всех Скорбящих Радость», Святого Николая Чудотворца в Пыжах,  Иверской иконы Божией Матери, Марфо-Мариинская обитель.

Продолжительность: 2,5 ч.

Экскурсовод Дмитрий Поляков.

Условия участия: бесплатно. Запись: https://mosstreets.timepad.ru/event/452054/

Где: место встречи - на улице, выход из метро «Новокузнецкая» (там всего один выход из метро).

 

14.00 – экскурсия «Лубянка и ее окрестности».
Прогулка по кварталу органов госбезопасности на Лубянке охватывает здание НКВД, дом Военной коллегии Верховного суда СССР («Расстрельный дом»), дом общества «Динамо», приёмную НКВД, здание Политического Красного Креста, расстрельный гараж и автобазу в Варсонофьевском переулке.

Экскурсовод Павел Гнилорыбов.
Продолжительность  2 часа.

Условия участия: бесплатно. Запись: http://topos.memo.ru/ekskursii-proekta-topografiya-terrora#anchor1719

Где: место встречи - Лубянская площадь, Соловецкий камень.

Как добраться: метро  «Лубянка». 

 

16.00 - Тверская: парадная и не парадная.

Все знают Тверскую как главную улицы Москвы, прямую и широкую. Мы же с вами вспомним какой была Тверская в разное время и как она поменялась за последние сто лет

Нынешняя оживлённая Тверская улица, заполненная дорогими магазинами и ресторанами, кардинально отличается от той дороги, которая еще в XII веке соединяла Москву с другими крупными городами. Но важную роль в жизни города она играла почти всегда. Тут строились боярские хоромы, дворянские усадьбы, храмы, монастыри и гостиницы.
Даже когда столицей был Санкт-Петербург, русские императоры на коронацию ездили в Москву, проезжая по Тверской улице.
Именно с Тверской начинались многие городские эксперименты: конка, трамвай, асфальт, фонари электрического освещения.
Однако, всё это время Тверская оставалась неширокой уютной улочкой, застроенной особняками.
Но в советские годы улица сильно изменилась: её расширили и выпрямили, окончательно закрепив за ней статус главной улицы Москвы.

Продолжительность 1 час.
Экскурсовод Тутушкин Андрей (телефон для связи 8-926-262-73-72).

Условия участия: бесплатно. Регистрация: https://moswalks.timepad.ru/event/452935/
Чаевые экскурсоводу приветствуются, но остаются на ваше усмотрение.
Где: место встречи – ул. Тверская, д. 1 (у выхода из метро "Охотный Ряд", на углу Тверской и Моховой).

ДЕТЯМ И О ДЕТЯХ

11.00 – концерт «Встречаем с песнями весну».

Юные участники кружка вокально-музыкального развития "Аллегро" поздравят мам, бабушек и всех прекрасных женщин с наступлением весны и праздником 8 марта!
Молодые таланты подготовили прекрасный музыкальный подарок всем любителям детского творчества. Под аккомпанемент бессменного руководителя студии Светланы Сергеевны Лалабековой ребята исполнят самые яркие и светлые песни, посвященные наступлению долгожданной весны и главному весеннему празднику – Международному женскому дню.
Любимые песни в исполнении участников вокально-музыкального кружка "Аллегро" непременно поднимут зрителям настроение, а тёплые, искренние поздравления и пожелания разгонят зимние холода, открывая весне дорогу!
Студия вокально-музыкального развития "Аллегро" – место, где дети приобщаются к миру искусства и получают свой первый серьёзный творческий опыт. Программа обучения включает в себя упражнения, направленные на развитие у учеников музыкального слуха и голоса, чувства ритма, художественного вкуса и образного мышления. На протяжении всего курса обучения ребята готовятся к сценическим выступлениям, изучают основы актёрского мастерства.
Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Профсоюзная, д. 61. ЦКИ «Меридиан» (Малый зал,  вход через корпус "Кружки"). 

Как добраться: метро «Калужская».

 

12.00 – мастер-класс "Подарок к 8 марта".

Близится Международный женский день, а это значит, что пришло время готовить подарки для самых дорогих родственников! 4 марта в "Творческой академии" ЦКИ "Меридиан" ребята своими руками смогут сделать замечательную поздравительную открытку для любимой мамы, бабушки или сестры.
Что может быть приятнее, позитивнее и оригинальнее, чем подарок, сделанный руками ребёнка? Небольшая поздравительная открытка, если в неё вложены самые нежные и светлые чувства, ценится намного дороже, чем вещь, купленная в магазине. А главное, изготовление такого подарка – это ещё и весёлое времяпрепровождение для ребят!
 На новом мастер-классе в "Творческой академии" участники научатся складывать открытку из кусочков цветной бумаги в технике оригами. Да не просто открытку – а самое настоящее, красивое, нежное и оригинальное платьице! Прекрасная весенняя "обновка" станет ярким и приятным подарком  самым прекрасным  на свете дам.
Творческая академия – это замечательное место, где ребята учатся петь, танцевать, рисовать. Они создают оригинальные поделки из пластилина, открытки и украшения из бумаги и даже самые настоящие картины, используя такой необычный материал, как песок!
Условия участия: бесплатно. Регистрация: http://www.meridiancentre.ru/meropriyatiya/tvorcheskaya-akademiya-dlya-detey-04-03-17_2389/

Где: ул. Профсоюзная, д. 61. ЦКИ «Меридиан» (творческое пространство первого этажа, вход через центральные двери). 

Как добраться: метро «Калужская».
 

13.00 – детский мастер-класс «Бунтари».

С помощью коллажа очень легко выразить самые невероятные фантазии. Используя за основу фотографии Филиппа Шанселя, мы создадим дерзкие картины-коллажи.

Каждые выходные с 13:00 до 18:00 в МАММ работает творческая студия для детей.

Родители могут оставить своих детей в нашей мастерской, а сами посетить выставки, представленные в Музее. Дети не будут скучать — в их распоряжении пластилин, карандаши, фломастеры, краски и многое-многое другое!

Наши преподаватели помогут ребятам создать неповторимые произведения искусства, которые можно забрать с собой.

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Остоженка, д. 16. Мультимедиа Арт Музей.

Как добраться: метро «Кропоткинская».

 

14.00 - квест для детей «Американский шторм».

Друзья, настало время совершить путешествие во времени по Америке! Отложите скучные учебники - сегодня мы будем играть и учиться одновременно.

Что вы знаете о каждом отдельном штате США? О каких известных американцах вы слышали? Пробовали ли вы американскую кухню? Какие американские праздники отмечают в России?

На эти и другие вопросы можно будет ответить в субботу, 4 марта в 14.00. Различные исторические периоды, интересные люди, важные события в США. Приходи и присоединяйся! Мероприятие проводится на английском языке. 

Возраст участников: 8 – 12 лет. 

Условия участия: вход свободный. Для посещения Библиотеки просим иметь при себе читательский билет или любой документ, удостоверяющий личность.

Где: ул. Николоямская, д. 1. Библиотека иностранной литературы, Центр американской культуры.

Как добраться: метро «Таганская», «Китай-город». 

 

14.00 – церемония награждения победителей литературного конкурса «Необычайные приключения».

Торжественная церемония объявления победителей конкурса «Необычайные приключения», организованного издательством православной литературы «Символик» (Символик) и Международным творческим объединением детских авторов (МТО ДА, http://www.deti-knigi.com).

В конкурсе участвовали детские писатели, написавшие повести о приключениях для детей от шести до девяти лет. Одним из ключевых требований организаторов конкурса было наличие в повестях христианской морали и нравственных ориентиров. С автором произведения-победителя издательство «Символик» заключит договор на выпуск книги; авторы, занявшие второе и третье места, станут лауреатами конкурса и получат призы.

На мероприятии выступят главный редактор издательства «Символик» Елена Кочергина, директор «Символик» Святослав Можей, координатор конкурса - главный литературный редактор МТО ДА и представитель этого объединения по Москве писательница Татьяна Шипошина, член жюри Виктория Топоногова. Из финалистов конкурса во встрече будут участвовать писатели Ольга Севостьянова, Валентина Сергеева, Ольга Батлер, Владимир Ремаренко, Леонид Манылов, Виктория Медведева.

После официальной части планируется дружеское чаепитие. Приходите с детьми! 

Условия участия: вход свободный.

Где: ул. Покровка, д. 27, стр. 1.  КЦ «Покровские Ворота».

Как добраться: метро «Китай-город», «Чистые пруды».